近日国足蔡晟，德国媒体《图片报》根据此前有媒体称中场球员球员京多安拒绝了早餐桌上的巧克力酱，便对这位35岁球员的饮食控制和身体竞技状态 进行了深度探讨。

报道指出，京多安常年遵循严格的饮食准则，多年来坚守 无糖饮食并保持规律作息，晚上八点后绝不进食，仅在赛事 日摄入少量碳水化合物，夜间仅饮用水或茶。凭借高度自律，亚洲杯直播吧京多安近期体重明显下降，在欧冠对阵利物浦的赛事 中展现出卓越竞技状态 。由于极其科学的饮食管理，过去四年间他仅因脑震荡缺席一场赛事 。

同时球员具有强大的领袖气质，这位35岁球员勇于担当、善于表达且以身作则，这正是加拉塔萨雷引进他的关键原因。虽然已经35岁了，但是京多安每周都在用行动证明：自律态度与坚定原则仍是成功基石。

本赛季京多安为加拉塔萨雷出战6场赛事 ，斩获1粒得分 。